syair kehidupan

menajaga kesehatan mata

Merawat Kesehatan Mata sangatlah penting, karena sayang sekali pengelihatan kita hilang. Banyak yang menyatakan bahwa di bagian Asia Tenggara banyak sekali orang terkena penyakit mata. Sebelum terjadi sesuatu pada mata, alangkah baiknya kita menjaga dan merawatnya dengan benar.

Seperti di bawah ini kami membantu anda untuk menemukan apa-apa saja yang harus dilakukan untuk merawat mata dengan benar. Mata sangat rentan dan sensitive sekali, kita misalkan jika anda terlalu sering dan terlalu menggosok-gosok mata berlebihan, maka akan mendapat penyakit yang mungkin besar.

Selain hal itu, kita juga perlu datang ke dokter untuk berkonsultasi dengan teratur.

Sumber: http://kesehatan96.blogspot.com/2013/05/cara-merawat-kesehatan-mata.html#ixzz2lADCi71n

pentingnya memakan sayur dan buah

Pentingnya Makan Sayur Dan Buah

Sayur dan buah mengandung serat pangan, vitamin, mineral dan air yang penting untuk menunjang kesehatan, seperti membantu pembentukan energi, mempertahankan fungsi organ-organ tubuh, membantu kesehatan kulit, mata, tulang, gigi dan sebagainya. Selain kandungan ini, sayur dan buah juga memiliki senyawa fitokimia yang dapat ditemukan di makanan alami yang berwarna, misalnya likopen di tanaman berwarna merah (seperti tomat, jambu merah), antosianin di tanaman berwarna ungu (seperti anggur), klorofil di tanaman berwarna hijau (seperti sayuran hijau) dan karoten di tanaman berwarna kuning/oranye (seperti jeruk dan wortel). Senyawa fitokimia ini dipercaya dapat membawa manfaat baik dalam menjaga kesehatan terhadap penyakit jantung dan kanker.

Pentingnya Makan Sayur Dan Buah

Sayur dan buah mengandung serat pangan, vitamin, mineral dan air yang penting untuk menunjang kesehatan, seperti membantu pembentukan energi, mempertahankan fungsi organ-organ tubuh, membantu kesehatan kulit, mata, tulang, gigi dan sebagainya. Selain kandungan ini, sayur dan buah juga memiliki senyawa fitokimia yang dapat ditemukan di makanan alami yang berwarna, misalnya likopen di tanaman berwarna merah (seperti tomat, jambu merah), antosianin di tanaman berwarna ungu (seperti anggur), klorofil di tanaman berwarna hijau (seperti sayuran hijau) dan karoten di tanaman berwarna kuning/oranye (seperti jeruk dan wortel). Senyawa fitokimia ini dipercaya dapat membawa manfaat baik dalam menjaga kesehatan terhadap penyakit jantung dan kanker.

Pentingnya Makan Sayur Dan Buah

Sayur dan buah mengandung serat pangan, vitamin, mineral dan air yang penting untuk menunjang kesehatan, seperti membantu pembentukan energi, mempertahankan fungsi organ-organ tubuh, membantu kesehatan kulit, mata, tulang, gigi dan sebagainya. Selain kandungan ini, sayur dan buah juga memiliki senyawa fitokimia yang dapat ditemukan di makanan alami yang berwarna, misalnya likopen di tanaman berwarna merah (seperti tomat, jambu merah), antosianin di tanaman berwarna ungu (seperti anggur), klorofil di tanaman berwarna hijau (seperti sayuran hijau) dan karoten di tanaman berwarna kuning/oranye (seperti jeruk dan wortel). Senyawa fitokimia ini dipercaya dapat membawa manfaat baik dalam menjaga kesehatan terhadap penyakit jantung dan kanker.

Manfaat meminum air putih

Tips menjaga kesehatan tubuh ala orang jepang

• Mengkonsumsi air putih 4 gelas di pagi hari setelah bangun tidur sebelum mandi dan menggosok gigi. Khasiatnya untuk memadatkan minyak dan memperlambat proses pencernaan.
• Cara ini sangat bermanfaat bagi anda yang ingin menjaga bentuk tubuh atau sedang menjalani program diet. Jangan makan apa pun selama 45 menit berikutnya.
  
  
  

kecantikan

Inilah Perawatan Tepat untuk Kulit Berminyak

Kecantikan - Memiliki kulit wajah berminyak memang cenderung merepotkan. Kelenjar sebasea (kelenjar minyak) yang terlalu aktif dapat membuat wajah terlihat mengilap, serta berbagai masalah kulit seperti jerawat dan komedo. Solusinya adalah menjaga agar produksi minyak terkontrol dengan perawatan wajah... 

pentingnya tekhnologi kehidupan

pentingnya teknologi kehidupan

Manfaat Teknologi Dalam Kehidupan Manusia – Teknologi sebenarnya sejak dulu teknologi sudah ada. Seseorang menggunakan teknologi karena manusia berakal. Perkembangan teknologi terjadi karena seseorang menggunakan akalnya untuk menyelesaikan setiap masalah yang dihadapinya. Pada dasarnya teknologi dibangun untuk memudahkan manusia. Tapi kadang teknologi yang di bangun manusia tidak semuanya membantu, ambat laun akan menjadi bom waktu yang siap meledak. Pada satu sisi, perkembangan teknologi telah membawa manfaat yang luar biasa bagi kemajuan peradaban manusia, pekerjaan yang sebelumnya menuntut kekuatan dan kemampuan fisik , kini sudah bisa digantikan oleh perangkat mesin-mesin otomatis

arti bunga mawar

yang cantik dan indah, tahukah anda arti bunga mawar di balik warna pada setiap warna itu melambangkan arti yang berbeda. Terdapat banyak  bunga mawar berbagai warna seperti mawar merah, putih, ungu, biru, kuning dan mawar hitam. Kita ketahui bersama bunga mawar merupakan salah satu bunga yang indah dan romantis, dan banyak sekali yang menggunakan bunga ini sebagai ungkapan cinta atau sebagai tanda cinta untuk kekasih tersayang.

Gambar bunga mawar yang ada pada koleksi dibawah ini bermacam-macam dan yang pasti cantik dan indah. Terdapat berbagai jenis bunga mawar berdasarkan warnanya yang mempunyai arti.

PENTINGNYA KEHIDUPAN DEMOKRASI

 Sistem demokrasi yang terdapat di Negara kota (City State) Yunani kuno khususnya Athena, merupakan demokrasi langung (Direct Democracy), yaitu suatu bentuk pemerintahan dimana hak untuk membuat  keputusan – keputusan politik yang dijalankan secara langsung oleh seluruh warga Negara yang tidak berdasarkan mayoritas. Sifat langsung dari demokrasi Yunani kuno dapat dilaksanakan secara efektif karena berlangsung dalam kondisi sederhana, wilayahnya terbatas (daerah terdiri dari kota dan daerah sekitarnya), serta jumlah penduduk sedikit (300.000 dalam satu Negara kota). Selain itu, ketentuan – ketentuan demokrasi tidak berlaku bagi mayoritas dari budak belian dan pedagang asing.            Pada zaman Romawi sampai abad pertengahan (abad XV) pelaksanaan demokrasi mengalami kemunduran karena banyak berkembang praktek – praktek tirani, olgarki, dan diktator. Namun, semenjak zamanRenaissance (abad XIX), ajaran demokrasi bangkit kembali dengan pertimbangan – pertimbangan sebagai berikut.a.     Rakyat tidak senang dengan adanya praktek – praktek yang sewenang – wenang dari penguasa.
b.     Rakyat menuntut persamaan hak dalam bidang politik, ekonomi, sosial, dan budaya.
c.      Pemahaman yang lebih baik tentang konsep – konsep atau teori – teori demokrasi yang mengarah pada prinsip – prinsip didalam hak asasi manusia.